Este sábado 13 de febrero, de 8h a 12h, haremos una mañana de zazen presencial y en línea, dirigida por Pere Taiho Secorún. Una ocasión para reencontrarnos y practicar desde el Centro Zen de Barcelona o desde casa.

Para la opción en línea nos conectaremos vía aplicación zoom, a la que es muy fácil de acceder (ver instrucciones al final)

Horario:

7.40h llegada al centro zen
8h-8.15h conexión online, saludos e instrucciones
8.15h-8.45h zazen
8.45h-8.55h kinhin
8.55h-9.30h zazen
9.30h-9.45h saludos y comentarios

9.45h- 10.30h desayuno y samu

10.30h nueva conexión
10.30h-11.15h zazen
11.15h-11.25h kinhin
11.25h-12h zazen y despedida

Aportación: 10 euros

Para participar en la mañana de zazen debes escribirnos y, si quieres participar online, te enviaremos el enlace de conexión y la información para el pago.

Para la inscripción contacta con nosotros.

Te esperamos!

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Instrucciones zoom:
Puedes conectarte a zoom.us y registrarte simplemente con una dirección de correo electrónico. Es gratuito. Lo puedes hacer a través de móvil y ordenador. Si te descargas la aplicación para conectarte a las reuniones será todo más fácil.

+ Info:
Tendrás en la parte inferior a la izquierda de la pantalla, la posibilidad de quitar el audio y el vídeo. Si te conectas desde el móvil clicando en la pantalla aparecen también el micrófono y el vídeo. Cuando estemos conectados en zazen quitad el micrófono. Si tienes que hablar lo vuelves a conectar, es para evitar ruidos de fondo si somos unos cuantos.
En el lado superior derecha puedes dejar la pantalla de forma que veas a todo el mundo.

Como colocar la cámara móvil / ordenador en zazen:
La idea es que se vean las posturas de todos, igual que en el dojo, la distancia puede ser 1,5m / 2m aprox. La altura puede variar desde el suelo o sobre una silla o mesa. Pruébalo.
Pondremos la cámara móvil / ordenador detrás nuestro de tal manera que cuando nos demos la vuelta después de zazen, quedaremos de cara y todos nos podremos ver.