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25/04/2020(1 event)

8,00: Mañana de meditación en línea

–
25/04/2020

 

Este sábado 25 de abril, de 8h a 12h, haremos una mañana de zazen en línea dirigida por Pere Taiho Secorún. Una ocasión para reencontrarnos y practicar juntos cada uno desde su casa.
Nos conectaremos vía aplicación zoom, a la que es muy fácil de acceder (ver instrucciones al final)

El horario será el siguiente:
8h-8.15h conexión y llegada, saludos e instrucciones.
8.15h-8.45h zazen
8.45h-8.55h kinhin
8.55h-9.30h zazen
9.30h-10h saludos y comentarios

10h- 10.30h desayuno y samu doméstico
10.30h nueva conexión
10.45h-11.15h zazen
11.15h-11.25h kinhin
11,25h-11.55 h zazen
12h comentarios y despedida

Instrucciones zoom.us:
Puedes conectarte a zoom.us y registrarte simplemente con una dirección de correo electrónico. Lo puedes hacer a través de móvil y ordenador. Si te descargas la aplicación para conectarte a las reuniones será todo más fácil.
Para entrar a la mañana de zazen/unirse a la reunión puedes clicar directamente:

ID de reunión: 846 8068 3390

+ Info:
Tendrás en la parte inferior a la izquierda de la pantalla, la posibilidad de quitar el audio y el vídeo. Si te conectas desde el móvil clicando en la pantalla aparecen también el micrófono y el vídeo. Cuando estemos conectados en zazen quitad el micrófono. Si tienes que hablar lo vuelves a conectar, es para evitar ruidos de fondo si somos unos cuantos.
En el lado superior derecha puedes dejar la pantalla de forma que veas a todo el mundo.

Como colocar la cámara móvil / ordenador en zazen:
La idea es que se vean las posturas de todos, igual que en el dojo, la distancia puede ser 1,5m / 2m aprox. La altura puede variar desde el suelo o sobre una silla o mesa. Pruébalo.
Pondremos la cámara móvil / ordenador detrás nuestro de tal manera que cuando nos demos la vuelta después de zazen, quedaremos de cara y todos nos podremos ver.

Te esperamos online!
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