El dissabte 27 de març farem un matí de zazen (meditació) dirigit per Josep Carles Moku Shin Valdés. Aquest matí és una bona oportunitat per a continuar la pràctica per a les persones amb experiència i per a principiants és un bon pas per consolidar la mateixa.

Es realitza una pràctica intensiva de silenci i introspecció a través de la meditació. S'exposen ensenyaments sobre budisme zen i hi ha també espai per fer preguntes i aclarir dubtes sobre la pràctica.

Comença a les 7.30h (arribada a les 7h) fins a les 14h.

S'esmorza al centre (tradicional guenmai).

Preu: 25 € (membres centre: 15 €).

Direcció: Carrer de Bacardí, 10, baixos, al costat de la Plaça de l'Olivereta (Sants). Metro Badal de la L5 o Santa Eulàlia de l'L1.

Per a la inscripció o demanar més informació podeu contactar amb nosaltres.

Horari:

7h entrada
7.30h -9h zazen
9h- 9.30h cerimònia matí
9.30h-10h guenmai (esmorzar tradicional)
10-10.30h cafè i recepció
10.30h-11h samu
11h-13h  zazen i mondo (preguntes al mestre zen)
13h- 14h cerimònia i samu final