El divendres 24 de gener hi ha sessió d’introducció a la meditació zen. Comença a les 17.30h i consta d’una explicació sobre els principis bàsics de la pràctica de la meditació zen, l'actitud del cos i de la ment, i l’ensenyament de la postura. Després a les 19h es realitza una sessió de zazen (meditació), a la que recomanem assistir, que finalitza a les 20.15h.

També es dona informació sobre el funcionament del centre i hi ha espai per poder preguntar qualsevol dubte.

L'aportació econòmica és de 15 euros i permet assistir a dues sessions de meditació del Centre Zen, una vegada feta la introducció.

Adreça:  carrer de Bacardí, 10 baixos (Sants - al costat de la Plaça de l'Olivereta). Metro L5 Badal o L1 Santa Eulàlia.

Recomanem roba còmoda i confirmar assistència contactant amb nosaltres.