El cap de setmana del 28 de febrer i 1 de març farem un retir de meditació (sesshin) al Centre Zen de Barcelona, dirigit per Pere Taiho Secorún.

Sesshin significa portar la mirada cap a l'interior d'un mateix, a través del silenci, de la respiració calmada, tant en els moments de meditació com en les activitats quotidianes. És una bona oportunitat per a continuar la pràctica de la meditació per a les persones amb experiència i per a principiants és un bon pas per consolidar la mateixa.

Els horaris són:  dissabte de 7.30h (arribada a les 7h) a 21h i diumenge de 7.30h (arribada a les 7h) a 14.30h.

S'esmorza i dina al centre els dos dies. El menjar és vegetarià.

L'aportació és de 90€ (60€ socis)

Direcció: Carrer de Bacardí, 10, baixos, al costat de la Plaça de l'Olivereta (Sants). Metro Badal de la L5 o Santa Eulàlia de l'L1.

Per a la inscripció o demanar més informació podeu contactar amb nosaltres.

• Horari dissabte (orientatiu):

7h entrada
7.30h -9h zazen
9h- 9.30h cerimònia matí
9.30h-10h guenmai (esmorzar tradicional)
10-10.30h cafè i recepció
10.30h-11.15h samu
11.30h-13h  zazen i ensenyament
13h dinar
13.30h -15h descans
15h - 16h samu
16.30h zazem
18h mondo/ensenyaments
18.30h sopar
19.45h- 21h zazen

• Horari diumenge (orientatiu):

7h entrada
7.30h -9h zazen
9h- 9.30h cerimònia matí
9.30h-10h guenmai (esmorzar tradicional)
10-10.30h cafè i recepció
10.30h-11h samu
11h-12.30h  zazen i ensenyament
12.30h cerimònia i samu
13.00h-14.30h dinar i samu final