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On Saturday 20th January we will do an Introduction to Zen practice. Begins at  11am to 1.30pm: consists of small talk on Zen Buddhism, an introduction to the practice, explaining the position and a session of  zazen (meditation).

Los días 10 y 11 de febrero realizaremos un retiro de meditación (sesshin) en el Centro Zen de Barcelona, ​​dirigido por Pedro Taiho Secorún. Sesshin significa llevar la mirada hacia el interior de uno mismo, a través del silencio, de la respiración calmada, tanto en los momentos de meditación como durante el samu (actividades cotidianas)

Los días 28, 29, 30 de abril y 1 de mayo haremos un retiro de meditación (sesshin) en Mas Curtius (Lluçà), dirigido por Pedro Taiho SecorúnSesshin significa volver la mirada hacia el interior de uno mismo, a través del silencio, de la respiración calmada, tanto en los momentos de meditación como durante el samu (actividades colectivas)